在福建专升本复习备考的过程中一定要保持心态的平稳。只有保持好的心情，才能够按部就班的复习，才能保证有较高的效率。那么今天我们就一起来探讨一下，福建专升本备考该如何保持好心态?

福建专升本备考该如何保持好心态？

1.认识自我

心态的平衡需要同学们正确地认识到专升本考试与自己的复习。全面接受真实的自我，不要看别人怎么样，或者自己一直怎么样，这个时候要学会跟上自我，超越自我，因为每天你都旨在做一个更为成熟、更有能力的自己。看到过去的成功，回顾复习中的每一点进步，相信自己可以做到最好的自己。

2.不要过度攀比

每个人的复习差异难免是存在的，建议大家不要过分地去相互比较。当你心态不好时，比较的对象比你的实力强，复习进度快，最终受到影响的往往也是你自己，会无形增加你的心理压力，不利于平稳、正常的复习。相较于复习进度的比较，同学间复习经验和信息的交流更有意义。

3.沉着冷静 自我减压

在临考前，不要给自己定太高的目标，这样会给自己施加很大的心理压力。其实，经过一年的艰苦复习，我们一定会有所突破。所以，只需要根据自身能力给自己定一个合理的目标，把心态摆正了，充分发挥自己的水平就是胜利。

4.科学安排作息时间

在考前一定要注意科学安排作息时间，劳逸结合。制订科学的作息时间表，这一阶段时间对于专升本的同学是很珍贵的，应该适当的保证尽量多的睡眠时间。

5.不论胜负 平常心态

不管考试结果如何，都应该保持一颗平常心。古训道：“不以物喜，不以己悲。”就算是没有拿到理想分数，也不要灰心丧气、一蹶不振。总之，坦然面对一切有可能发生的事情，不论顺境逆境，泰然处之，这样才能够收获人生美好的果实。 所有的艰辛和汗水，一定能换来胜利的果实。虽然有点累，但再坚持几天，扎实地走好几步路。相信风雨之后现彩虹，相信天道酬勤终圆梦!

如果福建专升本没考好怎么办?

福建专升本没考好的同学可以看一看全日制自考本科，自学考试的学历受到国家的承认，自学考试毕业生享有与普通高校同类毕业生相同的待遇。比如闽南理工学院高等教育自考开考体制改革试点专业本科班，学制二年。学生所学全部课程成绩合格后，将由闽南理工学院或闽南师范大学颁发全国统一印制、教育部电子注册的高等教育自学考试本科文凭。同时，本科毕业生符合学士学位申请条件的，经学位委员会评审，可授予学士学位证书。

招生对象：已取得专科学历学生。

招生专业：产品设计、电子商务、小学教育等。

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